DESAFIO 100K

By | Janeiro 21st, 2018|TREINOS A REALIZAR|

Descrição  Treino de transição composto por 100 Kms de bicicleta de estrada + 10 Kms de corrida continua. O percurso de bicicleta será percorrido na marginal do Douro, com [...]

MIX 45

By | Dezembro 17th, 2017|TREINOS A REALIZAR|

Descrição  Treino de transição composto por 40 Kms de bicicleta de estrada + 5 Kms de corrida continua. O percurso de bicicleta será percorrido em duas voltas sempre na [...]

RUN 10K

By | Dezembro 9th, 2017|TREINOS A REALIZAR|

Descrição Treino de corrida - 10Km. O ritmo de corrida é livre. A corrida começara e acabará na Douro Marina e será feita em linha junto à ciclovia da marginal [...]

SRA. DA GRAÇA

By | Novembro 27th, 2017|TREINOS A REALIZAR|

Descrição  Treino de ciclismo de longa distância. Objectivo Treino de preparação para triatlos longos DATA : 21-01-2018 HORA: 08:30 LOCAL: DOURO MARINA [...]

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