Uma das questões muitas vezes levantadas pelos triatletas é como fazer o contorno das boias de marcação nas provas de triatlo. Sabemos que maior parte das vezes vamos rodeados por muitos atletas que querem contornar a boia o mais rápido e “limpo” possível, sem perderem muito tempo. Sem a técnica correcta, acabamos por perder muito tempo e gastamos energias desnecessárias.  Com pequenas dicas e treinos podemos melhorar e muito esse aspecto que pode parecer de menor importância mas que pode significar uns bons lugares nas contas finais, seja de uma prova de curta, média ou longa distância.

Aqui fica um video do campeão Luke Bell onde podes ver algumas dessas técnicas.

Bons treinos